فرصتی برای شنیده شدن، آرامش و ارتباطی عمیقتر
در این نشست دوستانه، شرکتکنندگان در فضایی امن، آرام و صمیمی با حضور روانشناس به گفتگو درباره موضوعات روزمره زندگی، احساسات، روابط و چالشهای فردی میپردازند. هدف این برنامه ایجاد فضایی برای شنیده شدن، تبادل تجربه و افزایش احساس آرامش و امید است.
در این برنامه چه موضوعاتی مطرح میشود؟
✔ مدیریت استرس و نگرانیهای روزمره
✔ تقویت روابط خانوادگی و اجتماعی
✔ افزایش نشاط و سلامت روان
✔ مهارتهای ارتباط مؤثر و گفتوگو
✔ راهکارهای حفظ آرامش در زندگی روزمره
✔ تقویت اعتمادبهنفس و عزت نفس
✔ پاسخ به پرسشهای شرکتکنندگان
این نشست بهصورت تعاملی برگزار میشود و شرکتکنندگان میتوانند در فضایی دوستانه نظرات، احساسات و تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارند.
با حضور : دکتر علیزاده
💚 این برنامه برای افرادی مناسب است که به دنبال فضایی امن و صمیمی برای گفتگو، یادگیری و ارتقای سلامت روان خود هستند.