عزیز

عصرانه خاطره گویی و مشاعره

دورهمی دوستانه به همراه پذیرایی عصرانه، برای شنیدن خاطرات دلنشین و مشاعره لوکیشن : کافه آندورا زمان : ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰    

امنیت در اینترنت و کلاهبرداری های آنلاین

آشنایی با روش های تشخیص پیام ها و تماس های کلاهبرداری و یادگیری راه های محافظت از اطلاعات شخصی موضوع : امنیت در اینترنت و موبایل مدت کارگاه : ۶۰ دقیقه تاریخ : یکشنبه ها-ساعت ۱۹:۰۰

یوگا و مدیتیشن صبحگاهی

تمرینات کششی سبک و تنفس عمیق مخصوص سالمندان برای تقویت مفاصل لوکیشن : ورودی اصلی پارک قیطریه تاریخ : جمعه ها-۷:۳۰ صبح

آموزش کار با موبایل و اینترنت

آموزش ساده و گام به گام کار با شبکه های اجتماعی و تماس تصویری با عزیزان موضوع : کار با بله و اپلیکیشن های بانکی مدت کارگاه : ۹۰دقیقه تاریخ : سه شنبه ها-ساعت ۱۹:۰۰

گفتگوی صمیمانه با روانشناس

توضیحات : کارگاه گروهی بهبود حال خوب و مدیریت استرس ویژه بزرگترها    با حضور : دکتر علیزاده تاریخ : یکشنبه ها-ساعت ۱۷:۰۰

پیاده روی گروهی پارک ملت

دورهمی، پیاده روی دست جمعی و گپ و گفت صمیمی در هوای آزاد لوکیشن : ورودی اصلی پارک ملت زمان : پنجشنبه ها- ساعت ۷:۳۰ صبح